Le froid est
tout relatif, on est frileux ou on ne l’est pas mais à une certaine
température, il faut bien l’admettre, il fait
froid. Tout le monde en ressent les effets, surtout lorsqu’il y a du vent, les enfants encore
davantage que nous et il est important de bien les protéger et surveiller les
conséquences éventuelles du froid.
L’hiver est
une saison magnifique, la neige recouvre les paysages et si l’on a le courage
de sortir, on peut vraiment en profiter : glisser, faire des bonhommes de
neige, des batailles de boules de neige, des sorties en raquettes ou en ski,
etc. Par contre, lorsqu’il fait trop froid – on parle là de températures
inférieures à -20°C
– le mieux est peut-être de rester à la maison, en particulier si on a des
enfants. En effet, nos bouts de choux sont parmi les plus à risque par jour de
grand froid, avec les personnes âgées et les asthmatiques. Si l’on doit
absolument sortir, voici quelques petits conseils à suivre pour ne pas prendre
de risque :
- bien se couvrir, en particulier la tête (jusqu’à 30% de perdition de chaleur
- prendre garde à bien couvrir le nez, les oreilles et les doigts.
- essayer de respirer à travers un foulardt
- tourner le dos au vent le plus possible
Malgré tout,
même bien emmitouflé, il peut arriver que certaines parties du corps plus
exposées que d’autres souffrent des caprices du climat. Voici quelques signes à
ne jamais ignorer car ils peuvent être graves et causer des engelures
superficielles ou sérieuses :
- perte de sensation au niveau du visage, des doigts, des orteils et sur les parties du corps exposées
- peau blanche (rosée ou rouge chez les personnes ayant la peau mate)
- peau plus dure au toucher (cas d’engelure grave)
Contrairement
aux idées reçues ou aux reflexes très humains, lorsque vous pensez souffrir
d’engelures, n’exposez pas votre peau à une source de chaleur directe et ne la
frottez pas pour la
réchauffer. Que faire alors ?
- essayer de mettre la partie touchée dans de l’eau tiède le plus vite possible
- sécher délicatement la peau sans frotter
Le froid éolien intense est la
combinaison de température froide, pouvant aller de -15 degrés Celsius à -25
degrés Celsius, et de vent fort entre 30 et 50 km /h jusqu'à des pointes
à 60km/h.
Source : Direction de santé
publique (DSP) de Montréal
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire